移动沟通让组织协作变得更灵活，也让“随时在线”悄悄变成一种隐性规范。结合休息时段数字沟通与边界模糊的研究可以看到，当消息不断穿过办公与休息边界，员工不仅要处理沟通事项，还要消耗情绪。聊天应用的价值不应只是压缩沟通链路，还应帮助用户守�